Virusi vya Corona Tanzania -Unayopaswa kujua kuhusu Virusi vya Corona (COVID-19)
Je, Coronavirusi mpya ya 2019 (COVID-19) ni nini?
Coronavirusi ni kundi kubwa la virusi ambavyo vinaweza kusababisha magonjwa kuanzia homa ya kawaida kwenda kwa magonjwa mazito ya kupumua kama bronchitis, pneumonia au ugonjwa kali wa kupumua kwa papo hapo (SARS).Virusi vya corona 2019 novel (COVID-19) husababisha maambukizo ya mfumo wa upumuo yaliyoanza mkoa wa Hubei (Wuhan), nchini China.
Tembelea >> https://www.who.int/news-room/detail/29-03-2020-information-sharing-on-covid-19 Kujifunza mengi kuhusu Corona Virus
Coronavirus can spread through talking or even just breathing
Dalili za ugonjwa wa corona virus
Kama mafua au maambukizo ya kawaida ya mfumo wa upumuo, dalili huwa tangu za kadiri mpaka kali na zinaweza kuwa:- Homa na mafua makali
- Kikohozi
- Kubanwa mbavu na kupumua kwa shida
- Mwili kuchoka
- Maumivu ya misuli
- Vidonda kooni
- Kuumwa kichwa
Je, virusi vya corona husambaa vipi?
Virusi vya corona vinasambazwa kwa kiasi kikubwa kutoka kwa mtu mmoja hadi mwingine ukikaa karibu, kwa mfano, nyumbani, kazini au katika kituo cha afya.Je, kukaa karibu kunamaanisha nini?
Kukaa karibu kunamaanisha kuwa ndani ya miguu sita (mita 2) na mtu kwa muda mrefu. Hii hutokea unapomtunza mtu, ukiwa mpenzi wa mtu, unapoishi na mtu, unapotembelea mtu au unapokuwa katika sehemu ya kusubiri huduma na watu wengine. Ikiwa umekaa karibu na mtu ambaye amepatikana kuwa na COVID-19: kaa nyumbani, punguza mawasiliano ya moja kwa moja na watu wengine, na upigie simu Idara ya Afya ya Elimu ya Magonjwa ya Mlipuko namba ni 08001100124 au 199 (Tanzania) ili ujadili ikiwa unahitaji kumwona mtoa afya na jinsi utakavyochunguza dalili zako.Kukaa karibu HAKUMAANISHI: kuwa ndani ya nyumba kwa muda mrefu huku ukiwa zaidi ya miguu sita mbali na wengine, kutembea tembea, au kuwa katika chumba sawa kwa muda mfupi na mtu ambaye amepatikana kuwa na COVID-19. Katika hali hizi, unapaswa kujiangalia mwenyewe ikiwa una dalili.
Kujikinga dhidi ya coronavirus mpya ya 2019
Hakuna dawa ya chanjo inayopatikana ya kujikinga dhidi ya coronavirus mpya ya 2019.Kuna vitendo vya kila siku ambavyo vinaweza kusaidia kuzuia usambazaji wa vijidudu ambavyo husababisha magonjwa ya kupumua.
- Epuka kugusana/kuwa karibu na watu ambao ni wagonjwa.
- Epuka kugusa macho, pua na mdomo wako.
- Funika kikohozi chako au kupiga chafya na tishu, kisha utupe tishu hizo kwenye takataka.
- Safisha na sanitaiza vitu vya kugusiwa kila mara na nyuso ukitumiya dawa ya kawaida ya kupuliza, kusafisha nyumbani au kupanguza.
- Nawa mikono mara kwa mara ukitumia sabuni na maji kwa angalau sekunde 20, hasa baada ya kwenda chooni; kabla ya kula; na baada ya kusafisha pua lako, kukohoa au kupiga chafya.
- Ikiwa sabuni na maji hayapatikani, tumia sabuni ya kuua viini iliyoundwa na bidhaa za kileo iliyo na angalau asilimia 60 ya kileo. Daima nawa mikono ukitumia sabuni na maji ikiwa mikono yako inaonekana kuwa chafu.
Wazee na watu walio na hali sugu wanapaswa kujihadhari zaidi ikiwa ni pamoja na:
- Kuwa na bidhaa na vifaa vingi nyumbani
- Kuepuka mahali pa watu wengi
- Kukaa mbali na wagonjwa
